(Forspil)

Ingen kage, ingen is,
sulten i seng.
Mine luksusproblemer
koster deres sære pris:
Bliver lidt streng,
jagter sundhedsemblemer.
Står der skrevet på en stor
køkken-magnet
midt på køleskabslågen:
”Husk at spise. Hilsen mor.”?
Nej, en asket
er standhaftig og vågen!

Hviler, nyder lidt komfort.
Finder en vej,
der er let, gennemsigtig:
For det er jo bare sport!
Det er en leg.
Den er venlig og rigtig.
Nu trakterer jeg med pli
gaffel og dolk.
Mad fra trawler og ploven
nydes. Og så har jeg fri.
Hilser på folk
på en tur gennem skoven.

Ude fra det trange hus
har mit gehør
mere sans: Det er pinse!
Sol og vand og luft og brus
vifter et slør
helse-sport fra min linse.
Mor og far med barnevogn
spørger om vej
ned til fjord og moræne.
Jeg, den stolte sundheds-klovn,
mærker, at jeg
bliver glad af at tjene.

Frank Colding 8. juni 2019